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价值人生-智慧篇-伤痕实验

发人深省的伤痕实验

美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验,名曰「伤痕实验」。

他们向参与其中的志愿者宣称,该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应,尤其是面部有伤痕的人。每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里,由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、怵目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后,镜子就被拿走了。

关键的是最后一步,化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末,以防止它被不小心擦掉。实际上,化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。对此毫不知情的志愿者,被派往各医院的候诊室,他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。规定的时间到了,返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受……人们对他们比以往粗鲁无理、不友好,而且总是盯着他们的脸看!

可实际上,他们的脸上与往常并无二致,什么也没有不同;他们之所以得出那样的结论,看来是错误的自我认知影响了他们的判断。这真是一个发人深省的实验。原来,一个人内心怎样看待自己,在外界就能感受到怎样的眼光。

这个实验同时也从一个侧面验证了一句西方格言:「别人是以你看待自己的方式看待你。」不是吗?

一个从容的人,感受到的多是平和的眼光;一个自卑的人,感受到的多是歧视的眼光;一个和善的人,感受到的多是友好的眼光;一个叛逆的人,感受到的多是挑剔的眼光……

可以说,有什么样的内心世界,就有什么样的外界眼光。如此看来,一个人若是长期抱怨自己的处境冷漠、不公、缺少阳光,那就说明,真正出问题的,正是他自己的内心世界,是他对自我的认知出了偏差。

这个时候,需要改变的,正是自己的内心;而内心的世界一旦改善,身外的处境必然随之好转。毕竟,在这个世界上,只有你自己,才能决定别人看你的眼光。

境由心造,相由心生,「别人是以你看待自己的方式来看待你。」这让我们想起了江本胜博士著名的水结晶实验——善美的心境造就了美丽的水结晶,善美的心境也可以成为他人温暖的天堂,同理,狭隘自私的心灵,可以变成自己和他人的地狱。

如果我们都有一双发现美的眼睛,都有一份美好的心境,那么我们就拥有了美好的生活。人生难免会遇到不顺和不平,智者告诉我们「如果不想痛苦,就舍弃会带来痛苦的心念和行为;如果想快乐,就培养会带来快乐的心念和行为。」就是这么简单,完全取决于您怎么去选择,怎么去决定。

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评论列表
别人是以你看待自己的方式来看待你,发人深思
2013-08-07 16:16:31 回复该评论
有什么样的想法,有什么样的内心世界,就有什么样的人生!
2013-08-31 11:59:05 回复该评论
很有意思的一则试验,我们应该从中学到些什么。
2013-10-06 11:38:34 回复该评论