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0快乐的梦幻之旅(2)
2012年10月7日 | 分类: 感悟 | 1451 浏览 |

    快乐的梦幻之旅(2)

    我们的幻想直接进入大脑的记忆库及回馈系统,储存起来并随时等待取用。幻想与行为有直接的关系。许多人在脑中完成的事可能比在外界环境完成的事更多。所有这些幻想都可能改变人的一生。 当幻想力被应用于练习摩托车特技表演时,我们就可体会幻想真正的效果在哪里了。奇利就曾以幻想来练习滑雪技巧。曾有一段时间他因受伤而无法继续滑雪,而他维持滑雪的惟一方式就是在脑中不断思考滑雪技能及模拟比赛――结果他伤好后参加的第一场

0生活需放松(1)
2012年10月6日 | 分类: 感悟 | 1508 浏览 |

    生活需放松(1)

    紧张是一种习惯,放松也是一种习惯。坏习惯可以改正,好习惯可以慢慢养成。 有一个令人难以置信的事实:只劳心的工作,并不会让人感到疲倦。这听起来似乎令人不可思议,但在几年前,科学家们就想找出一个问题的答案――人类大脑在不降低工作效率的情况下究竟能支持多久呢?令人惊奇的是,科学家们发现:血液通过活动的脑部时,一点都没有疲劳现象!如果你从正在劳动的工人血管中抽取血液样本,你就会发现里充满了“疲