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2让意志的力量控制情绪(3)
2012年10月4日 | 分类: 感悟 | 731 浏览 |

    让意志的力量控制情绪(3)

    有很多人做事有始有终,在开始做事时充满热情,但因缺乏坚韧与毅力,不待做完便半途而废。任何事情往往都是开头所做事情的多少,而要看他最终完成的成就是多少。例如在赛跑中,裁判并不是计算选手在跑道上出发时怎样快,而是计算路到终点时间的先后。 要考察一个人做事能否成功,要看他有无恒心,能否善始善终。持之以恒是人人应有的美德,也是完成工作的要素。一些人和别人合作完成一件事时,起先是共同努力,可是到了中途便感到

0让意志的力量控制情绪(2)
2012年10月4日 | 分类: 感悟 | 675 浏览 |

    让意志的力量控制情绪(2)

    成功只有两个重要的条件:一是坚定,二是忍耐。通常,人们最信任的人就是那意志最坚定的人。意志坚定的人也会遇难,碰到障碍和挫折,但即使他失败,也不会败得一塌糊涂、败得一蹶不振。我们经常遇到别人问这样的话:“那个人还在奋斗吗?”这也就是说:“那个人的前途还没走到尽头吧?” 只要有坚定的意志力,即使不能平平的人也会有成功的一天;否则,即使是一个才识超群、能力

0让意志的力量控制情绪(1)
2012年10月4日 | 分类: 感悟 | 660 浏览 |

    让意志的力量控制情绪(1)

    一个能控制自己意志力的人,会具有推动社会的伟大力量。这种巨大的力量可以实现他的期待,达到他的目标。如果一个人的意志力坚固得跟钻石一样,并以这种意志力引导自己朝着目标前进,那么所要面对的一切困难,就会迎刃而解。 有一项明显的人格物质,就是自我意志力,也就是自我约束,使自己不致生活过于紧张或过于松散。意志力使人能打破坏习惯,建立有益的习惯,也能帮助你克服不满足的心态。然而非常遗憾,直到今日,心理学家们

3让情绪曲线变得平滑
2012年10月4日 | 分类: 感悟 | 918 浏览 |

    让情绪曲线变得平滑

    卡耐基电子书-> 快乐的人生->第一篇 快乐来自心的灿烂 在面对这些日常生活中的麻烦事时,有些人只会带着积聚起来的压力情绪来处理,而不会真正理解并运用稳定情绪的艺术魅力。 随着生活水平的逐步提高,大量的情绪压力困扰着人们,精神压力也应运而生。工作、学生、生活中,处处都有竞争,处处都有压力,人们为了生活更好些,必须要拼命努力。每个年代都会有它们各自不同的世界形式变化和战争的演变,但是在某

2回归自然的心态(2)
2012年10月4日 | 分类: 感悟 | 666 浏览 |

    回归自然的心态(2)

    曾有位医生告诉我,他对这个问题的看法,根据他的实验经验与观察发现,绝大多数精神病患者的病因都是因为本身罪恶感作祟所引起的。此外,此类病患时常会在无意识之中凭着过量消耗力的疲劳活动下试图弥补自己的恶感。 如此一举,就造成了一种后果,那就是病患者所遭遇到的挫败及打击,其主因反而不在于原有的罪恶感,而是由于后来非正常性的疲劳因素居多,这位医生强调,假如这种类型的病患能够极力排除本身的罪恶感心态,将可避免

1回归自然的心态(1)
2012年10月4日 | 分类: 感悟 | 579 浏览 |

    回归自然的心态(1)

    或许并非每个人都能拥有这般美丽的童年回忆,但是任何人却都可在自己的心中描绘这样的图画,而图画中所呈现的必须是你生命中最美的回忆。不妨试着采用这个方法,使你的生活变得更为美丽吧! 在一天当中抽点时间,想想美好或温暖的画面,也是培养心灵平和的最好方法。脑中呈现夕阳西下时分,美丽的晚霞衬映着翠绿的山峦,月光映照在湖面上,银光闪闪,温柔的白色浪花冲激着细软绵密的沙滩……等等诸如

1让心灵留下一片空白
2012年10月4日 | 分类: 感悟 | 1269 浏览 |

    让心灵留下一片空白

    要想获得充满和平的心,有一项最重要的方法,那就是让心灵留下一片空白。 通常,我总是这样建议他人,尽量使自己的心灵呈现一片空白,一天至少两次。而所谓的空白,主要是指将忧虑、憎恶、不安、罪恶的情绪彻底消除掉。 事实上,刻意地使心灵空白的确能有效地为人们带来的感受。当人们将压抑在心头的烦恼吐露一空,或抛到脑后时,往往能体验到解脱的快感。我发现,能够把心中的烦闷向知心朋友倾吐的人,通常即是能够把握快乐的人

1有兴趣就有动力(2)
2012年10月4日 | 分类: 感悟 | 645 浏览 |

    有兴趣就有动力(2)

    我真的气坏了,但不得不重新打字,因为我想到是有别人会趁机取代我的工作,而且公司是付了钱要我工作的。于是我觉得好过多了,只好假装自己喜欢这个工作――虽然我假装喜欢自己的工作,那么,我真的就多少有点喜欢它了。我也发现,一旦我喜欢自己的工作,就能做得更有效率。所以现在我很少需要加班。这种新的工作态度,使大家认为我是名好职员。后来,某部门主管需要一位私人秘书,就选上了我――因为他说,我总是高高兴兴地去做额

1有兴趣就有动力(1)
2012年10月4日 | 分类: 感悟 | 734 浏览 |

    有兴趣就有动力(1)

    我们的疲劳通常不是因工作而引起,而是由于忧烦、挫折和不满等引起的。 引起疲劳的主要原因之一是倦怠感。下面让我们看看爱丽丝的例子。 爱丽丝是位公司职员,一天,她回家时显得精疲力竭、疲惫不堪。她真的是疲惫不堪――头痛、背痛、不想吃饭,只想上床睡觉。经不住母亲一再要求,爱丽丝才坐餐桌旁……突然,电话铃响了,是她的男朋友邀她去跳舞!这时爱丽丝的眼睛顿时亮了起来,整个人变得神采飞